2008年，十年前的今天，汶川地震爆發，數十萬同胞死傷。
 
國難當頭，幾天后我以“專家志愿者”的身份，率領一個小分隊，帶著廣州市超過5000個家庭對口支持的慰問卡，和我估計災區急需的干電池話筒，搶進了都江堰和綿竹的兩個重災點。
 
我決定代表我全國的少年演講家孩子，為災區的孩子和父母做一些力所能及的事。  
在巨大的地震災難中，大量的死難者固然令人哀痛嘆惋，最難過卻是幸存的人，尤其是那些天真爛漫的孩子們。
 
地震奪去了親人，奪去了校園，奪去了老師，奪去了同學，最糟糕的是奪去了孩子們臉上的笑容。
 
我初到災民點時，孩子們的表情都是僵硬木然的，一些成年人更是控制不住自己的悲痛。整個災民安置區域都被厚厚的痛苦和茫然籠罩著。  
24年的青少年教育培訓經驗使我敏銳意識到，災區的父母、孩子們最需要的，不只是物質的供給，他們更需要細微的生命慰藉和科學的精神引導。
 
為此我特別策劃動員全國各地的少年演講家和身邊的人，向災區的孩子們、父母們寫卡片。最后我們挑選了5000張卡片，點對點向災區的父母、孩子和夜以繼日加班的救援工作者們進行愛的分享。  
當我離開四川農業大學災民點時，當地在災難中失獨的父母們請我留下幾句話，我強忍住內心沉痛寫下：
活著就是勝利！
健康就是成功！
快樂就是神仙！  
這張照片是我認為最動人的，也是本人最帥的一張照片。
 
當這些孩子們身穿少年演講家的品牌服裝，和我手拉著手在每個災民帳篷前走過時，他們的笑臉、他們的歡聲、他們的步伐，成為了這里最美的風景，成了每個人心中最好的療傷劑。
 
十年后的今天，我仍深深感恩這段救援經歷，它讓我收獲的這份特殊感受，長期影響了我的事業和生活。
  物質生命和精神生命的關系：物質生命只是工具，精神是物質的主人。
物質生命只有長在動力的土壤里才能長成參天大樹。
物質生命是父母給的，物質生命成長的同時要完成自我精神生命的交接，成為自信的自己。
愛、動力和正能量是精神生命的營養。
為孩子補上精神生命這一課，刻不容緩，時不我待，爭分搶秒，十萬火急。
 
這些話不僅是說給被自然災害沉重打擊的災區人們的，也是說給每一個家庭、每一個父母和每一個孩子的。
 
即使我們如今遠離災難，物質生活有保障，很多家庭里的父母和孩子，仍舊生活在痛苦中，不少最親密的人變成了在“夫妻戰爭”、“親子戰爭”中最親密的“敵人”！
 
5·12汶川地震后，十年之后的今天，我的援助現場變成了講臺。比如今天，我就正在上海的一個會場，開展第十二屆【歐爸·中國幸福父母培訓大會】（上海站）的課程。
 
我想，這和十年前我所做的事沒什么兩樣（不少家庭教育悲劇仍時有發生）。
 
我想我還是可以用上這幾句話：刻不容緩，時不我待，爭分搶秒，十萬火急。
 
我想，54歲的歐爸，還可以做得更多。

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